se libérer d'une émotion négative, avec Antoine Pourin (interview 4e partie)

2 exemples de coaching marquant pour t'inspirer à libérer ce qui te bloque à l'intérieur. L'une était en passe de tout plaquer dans sa vie. L'autre avait mal au dos...

- l'importance de passer par le corps
- art thérapie

Si tu ne les as pas déjà visionnés, les vidéos précédentes:
la 1e partie, avec les émotions, les attentes et les problêmes souvent rencontrés avant un match:
https://youtu.be/OWMhnwu71RI

la 2e partie, avec les stats, la discipline et plus:
https://youtu.be/MSuSgbc5P5I

la 3e partie, pour préparer tes matches:
https://youtu.be/Ay-vo-bizMk
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Pour contacter Antoine Pourin:
https://www.instagram.com/antoinepourin/
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Mon cours pour être fort mentalement grâce à la respiration au tennis:
https://www.ready2perform.com/respiration